18/6/17

Análisis parcial DAFIS: el IMC se modifica con "A Milla da Curuxa"

Llegamos al mes de junio y teníamos prevista una nueva valoración DAFIS para ver la incidencia de las medidas de nuestro Proyecto Deportivo de Centro en los distintos parámetros de la condición física do nuestro alumnado. No se pudo llevar a cabo la valoración completa porque el cajón con el material de evaluación que nos concede la consellería está muy solicitado y le están dando prioridad a los centros que todavía no han hecho ninguna valoración en este curso.

Ante esta situación, desde la coordinación del proyecto deportivo, hemos decidido adquirir el mismo estadiómetro y la misma báscula utilizada en la anterior valoración, para así por lo menos hacer una valoración fiable de la evolución del IMC de nuestro alumnado.

El resultado de ese análisis ha sido muy positivo, pues hemos podido comprobar que desde el mes de noviembre, la obesidad se ha reducido de un 13% a un 11% y el sobrepeso volvió a descender, en este caso de un 46% a un 44%.

En el mes de noviembre hicimos un estudio de los sujetos que experimentaron cambios na categorización según su IMC, es decir, de aquellos que pasaron de obesidad a sobrepeso o de sobrepeso a peso normal y viceversa. Entonces comprobamos que de los 9 sujetos que experimentaron cambios, 7 lo hicieron positivamente y tan solo 2 de modo negativo. Pues bien, en esta valoración del mes de junio hubo un total de 13 sujetos con cambio en su categorización según su IMC, 10 lo hicieron de forma positiva y tan solo 3 de forma negativa. Por lo tanto, podemos decir que desde que pusimos en marcha nuestro proyecto deportivo con A Milla da Curuxa, 17 sujetos experimentaron un cambio positivo en la categorización de su IMC y tan solo 5 cambiaron de modo negativo.

Seguiremos trabajando en el próximo curso para adoptar nuevas medidas que favorezcan que estos datos mejoren o al menos se mantengan. Nos quedó pendiente la valoración de la proba de Course Navette de resistencia cardiorespiratoria, que bien seguro habría mostrado resultados positivos. Lo haremos en septiembre, a pesar de que ya non será lo mismo después del parón de la milla en el verano. Todo dependerá de la continuidad en la práctica diaria de actividad física que cada familia llevase a cabo en el periodo de vacaciones.

  

15/6/17

¡Reciclando!

Reciclando un par de mesas acabamos de construir unas porterías para dividir la pista polideportiva y así poder tener actividades simultáneas en el recreo. Tuvimos que hacer unos agujeros en la pista para poder meter las patas del esqueleto de las mesas.

Decidimos inventar un sistema para que los agujeros no se llenen de tierra. Con estos tapones con una espuma que sella el agujero, estarán siempre limpios. Como veis, para cada portería hay unas formas determinadas de colores. Esto es porque cada tapón está hecho a medida para cada agujero. Con los colores nunca habrá dudas de qué tapón le corresponde a cada agujero.

   

Entrega de premios Pasaporte Saludable: ¡enhorabuena Carla!

Hoy tuvimos el enorme placer de hacerle entrega del premio del concurso Pasaporte Saludable a Carla Pequeño Juncal de 1º de E. Primaria, por su divertidísimo vídeo sobre una jornada de cross escolar. Como no podía ser menos, hicimos un acto de entrega con todo el alumnado de primaria del centro, para que su esfuerzo sea reconocido como se merece y sirva de ejemplo para todos y todas y, como no, para recibir un enorme aplauso.

 

7/6/17

Cómo transportar correctamente la mochila

En esta ocasión, el alumnado de 6º de E. Primaria, en la materia Promoción de Estilos de Vida Saludables, aprendimos a cómo llevar correctamente la mochila en la espalda. Descuidamos aspectos fundamentales y nos dejamos llevar por modas sin sentido que no hacen más que perjudicar nuestra salud.

Como podemos ver en estas imágenes, la mochila no puede ir tan descolgada ni tampoco puede transportarse torcida, ya que estaremos ocasionando lesiones futuras en nuestra espalda.

  

La mochila se debe llevar bien ajustada en la espalda, procurando que los dos tirantes estén iguales para que no vaya torcida.

  

31/5/17

Último reto del Pasaporte Saludable

En este último reto del Pasaporte Saludable nos invitan a realizar un mural con flores, con aquellas que más nos gusten. Luego hay que secarlas unos días no medio de un libro bien gordo y hacer una composición sobre un papel blanco. En este caso el premio será una tabla de bodyboard, más el libro y el delantal.



Este fue el resultado de nuestras creaciones. Fueron pocas, pero de gran calidad. ¡A ver si hay suerte!



30/5/17

Una jornada marinera

Hoy el alumnado de 1º e 2º de E. Primaria vivió una jornada marinera, dentro del programa El sabor de la aventura está en el mar. Estuvimos en el puerto de Bueu conociendo algunas cosas de las artes de pesca. Luego fuimos a la lonja a conocer de cerca como se llevan a cabo las subastas. En la plaza de abastos nos atendieron con muchas ganas y aprendimos muchas cosas del pescado. Al final pudimos degustar una buena merienda a base de productos del mar.

Para alguno fue, sin duda, "la mejor excursión de mi vida". Como nos alegra escuchar algo así con tanto entusiasmo por parte de nuestro alumnado!

   

Podéis ver muchas más fotos sobre la jornada en el propio blog del programa El sabor de la aventura está no mar. Hay un montón y muy divertidas!

25/5/17

Jornada de atletismo en el CGTD de Pontevedra

Hoy disputamos una competición provincial de atletismo en pista en el Centro Gallego de Tecnificación Deportiva de Pontevedra, después de clasificarnos anteriormente en una jornada local en Cangas. Igual que entonces competimos en las siguientes modalidades:
  • 60 m lisos
  • 500 m lisos
  • Salto de longitud
  • Lanzamiento de peso
  • Lanzamiento de vórtex 
  • Relevos 4x60 m
Se congregaron más de 15 colegios de toda la provincia y, finalmente, conseguimos una meritoria cuarta posición.